אימון ריצה קבוצתי
Getraide Run
נפגשים פעמיים בשבוע בימי שני וחמישי בשעה 19:30
רח' ראול וולנברג בתל אביב
לפרטים והרשמה
עינב גטריידה,
מאמן ריצה ואופניים מנוסה.
מאמן בית הספר לריצה בקהילת Adidas Runners. מוביל קבוצות ופרויקטים מקצועיים רבים ב-13 השנים האחרונות.
למה להגיע לקבוצת הריצה?
קבוצת הריצה שלי מספקת מסגרת אישית המאפשרת עבודה מעמיקה והבנה של הצרכים של כל מתאמן.
קבוצת הריצה מספקת מסגרת תומכת לאימונים רציפים,
שיפור יכולות וטכניקת הריצה
ומאפשרת למתאמנים להתקדם ולהשיג תוצאות ושיפור ההישגים.
האימון בקבוצה עוזר למתאמנים מנוסים, המתאמנים לבד זמן רב ומחפשים לעלות כיתה ולשפר את הריצה שלהם, או למתאמנים מתחילים שרוצים לאמץ הרגלי ריצה איכותית ולמזער פציעות.
בקבוצת הריצה אנחנו לומדים כיצד למקסם את ניצולת האנרגטיות בגוף ולהינות מהריצה בקצב המתאים לך, תוך עבודה פרטנית וליווי אישי.