top of page
רוץ ברמן רוץ
הטיפים של עינב לריצה נכונה בתכנית הבוקר
איך להתחיל לרוץעינב גטריידה
00:00
1
טיפ לרצים מתחילים
30.12.14
עשה ואל תעשה בריצהעינב גטריידה
00:00
2
עשה ואל תעשה בריצה
6.1.2015
עשה ואל תעשה בחו"לעינב גטריידה
00:00
3
טיפים להמשך שגרת אימונים בחו"ל
13.1.2015
לורדוזה אהובתיעינב גטריידה
00:00
4
הלורדוזה ומה שבינהם
20.1.2015
שגרת האימונים של טל בחולעינב גטריידה
00:00
5
מה עושים כששגרת האימונים מופרעת
27.1.1015
שבירה באימוןעינב גטריידה
00:00
6
בחסות
איך מתמודדים עם שבירה באימון
3.2.2015
המשבר באימונים ממשיךעינב גטריידה
00:00
7
יוצאים מהקיפאון באימונים ומתקרבים למרתון
10.2.2015
תכנון מסלול המרתוןעינב גטריידה
00:00
8
קביעת קצב הריצה במרתון
17.2.2015
הריצה ממש קרובהעינב גטריידה
00:00
9
הכנות אחרונות לקראת הריצה
24.2.2015
מגזין מנטה, אוקטובר 2014
מגזין מנטה
מדור "מדריך החודש"
מגזין מנטה, מרץ 2013
רצים על החיים
Saloona
למה לעזאזל אני רץ? חשבון נפש של טל ברמן
Ynet מדור בריאות+
תודה רבה לטל ברמן
עיתונות באנגלית
The Jerusalem Report
מועדון "רוכבי שמשון" בית שמש, אוגוסט 2011
סיפורם של רוכבי מועדון שמשון, אותם אימן עינב בין השנים 2007-2011, ואשר הגיעו להישגים חסרי תקדים בענף האופניים
סיפורו של אוסקר פרייזר, בן 73, רץ חצי מרתון (21.1 ק"מ ) במרתון תל אביב 2015, מתאמן כשנה וחצי בקבוצת הריצה "רצים עם עינב". כשהחל להתאמן בקבוצה אוסקר רץ 5 ק"מ.
מרץ 2015
The Jerusalem Post
bottom of page