top of page

עינב גטריידה

בעל ניסיון עשיר באימון ילדים, נוער ומבוגרים. עינב מאמין באימון צמוד, התאמת הפעילות ליכולות המתאמן ושיפור היכולות שלו, בכל המסגרות בהן הוא מאמן. הכוח המניע את הפרויקטים בהם עינב מעורב, הוא הכנסת הספורט לחיי המתאמנים, בדרך לאורח חיים אקטיבי, ספורטיבי ובריא.

 

בין הפעילויות בהם עינב מעורב:

אימון אישי מבוגרים: אימון אישי, אימון קבוצתי, אימון קבוצות במקומות עבודה כדוגמת מייקרוסופט, מלמ טים ועוד. האימון מתרכז בשיפור הכושר הגופני ויכולות הגוף, העלאת הביטחון העצמי לשיפור יכולות הגוף, במטרה לשפר את הכושר הגופני, הרגשה חיונית ובריאה יותר לצד שיפור תוצאות אישיות בריצה, רכיבה ותחרויות. הכל בהתאם ליעדים שמוגדים יחד עם המתאמן.

פרויקטים בשיתוף אדידס ישראל: עינב פעל כמאמן בכיר בפרויקט Adidas Runners. במסגרת פרויקט זה הוא הקים והוביל את Adidas School of Running, במטרה להקנות לרצים ידע, טכניקה ובסיס לשיפור יכולות הריצה.

שיפוט תחרויות אופניים: עינב הוא שופט מחוזי מוסמך UCI

 

קבוצת רכיבת כביש: הובלת קבוצת רכיבת כביש לשיפור יכולות הרכיבה, פיתוח טכניקת רכיבה נכונה, לימוד רכיבה בדבוקה, שיפור הכושר הגופני והמנטלי כתוצאה מרכיבת הכביש.

קבוצות רכיבה לילדים: ניהול והובלת קבוצות רכיבה לילדים ובני נוער בשיתוף מועצות מקומיות ועיריות. במסגרת קבוצות הרכיבה הילדים יוצאים אל הטבע ומגלים כיצד להתמודד עם אתגרים גופניים ומנטלים כאחד, כל זאת במסגרת תומכת המעודדת מצוינות.

_DSC0043.jpg
bottom of page